撑起心灵保护伞——机电工程系“以美润心，心晴绽放”活动温暖落幕

2025年6月11日，由机电工程系主办的“以美润心，心晴绽放”主题活动在2号教学楼114教室成功举办。本次活动创新融合心理健康讲座与艺术疗愈形式，通过“知识科普+创意表达”的双重模式，为参与者搭建了一座连接内心世界与外部关怀的桥梁，吸引了40余名学生热情参与。

知识为伞骨，撑起心理防护网

活动伊始，学院心理咨询教师、机电工程系师婷老师以《大学生常见心理问题和应对措施》为题展开专题讲座。针对大学生普遍面临的压力、情绪困扰和情感问题，结合心理学理论与生活案例，深入浅出地解析了焦虑、抑郁等情绪的产生机制及应对措施，引导学生树立正确的恋爱观，分析如何遇见“对”的人，现场掌声与共鸣不断。

创意作伞面，绘出心灵色彩

讲座结束后，进入雨伞彩绘环节。主办方为每位参与者分发透明雨伞与马克笔，引导大家以“我的心灵之旅”为主题进行创作。有人用蓝天白云象征内心平静，有人用绚烂的烟花、美丽的蝴蝶表达心中的喜悦，有人将自己比作悠哉的熊、愤怒的螃蟹、快乐的小狗。“画伞时，我把藏在心里的话说给了颜色听。”一位学生分享道。

持续守护，共建心理支持网络

活动结束前，机电工程系辅导员代表吴思颖老师语重心长地对学生们说:“今天的心理健康活动即将落下帷幕，但我们对心灵的呵护永不停歇。无论何时，辅导员老师、心理咨询老师及各专业老师愿做你们最坚实的倾听者和‘撑伞人’。希望大家在未来的日子里，既能为自己撑起遮风挡雨的伞，也能成为他人生命中的一束光。让我们携手前行，让心灵之花在关爱中绽放！”

活动尾声，参与者手持自制“心灵雨伞”合影，色彩斑斓的伞面在阳光下绽放。这场融合科学与艺术的心理关怀实践，不仅为个体提供了情绪出口，更唤起了公众对心理健康的重视——正如雨伞守护身体不被淋湿，对心灵的呵护终将撑起一个更温暖的世界。